Інгредієнти:
- 2 склянки борошна (можна використовувати кукурузне для традиційної версії)
- 1/2 чайної ложки солі
- 1/2 склянки теплої води (можливо, знадобиться трохи більше)
- 3 столові ложки оливкової олії
Покрокова інструкція:
- Змішайте борошно та сіль у великій мисці. Додайте оливкову олію та перемішайте.
- Поступово додавайте теплу воду, замішуючи тісто. Можливо, знадобиться трохи більше води, щоб тісто стало еластичним та не прилипало до рук.
- Розділіть тісто на рівні частини (зазвичай на 8-10 шматків) та скачайте кожен у кулю.
- Розкачайте кожну кулю тіста на тонкий корж діаметром приблизно 20 см. Використовуйте трохи борошна, щоб тісто не прилипало до поверхні.
- Розігрійте сковороду на середньому вогні та обсмажте кожну тортилью протягом 1-2 хвилин з кожного боку, поки вона не стане золотистою та не з’являться бульбашки.
Поради та трюки:
- Для додання смаку можна додати в тісто спеції, такі як чилі або кмин.
- Якщо ви шукаєте альтернативу оливковій олії, спробуйте використовувати кокосове масло або інший рослинний жир.
- Тортильї можна зберігати в холодильнику протягом кількох днів або заморозити для довготривалого зберігання.
Варіації та адаптації:
- Тортилья з куркою: Додайте смажену курку, салат, сир та ваш улюблений соус для швидкого та смачного обіду.
- Іспанська тортилья: Спробуйте приготувати традиційну іспанську тортилью з картоплею та цибулею.
- Тортилья з фаршем: Використовуйте м’ясний фарш, квасолю, сир та спеції для приготування мексиканського стилю тортильї.
- Буррито: Заповніть тортилью рисом, квасолею, м’ясом, сиром та соусом, загорніть та насолоджуйтеся!
Інформація про харчування:
Калорійність та поживна цінність тортильї можуть варіюватися в залежності від використаних інгредієнтів та способу приготування. Загалом, одна тортилья містить приблизно 100-150 калорій, невелику кількість жирів та вуглеводів.
Ідеї для подачі:
Тортильї можуть бути використані в якості основи для різних страв, таких як тако, кесаділья, енчілада або просто як гарнір до супу або салату. Вони також чудово підходять для сніданку з яйцями, авокадо та сиром.
Тепер, коли ви знаєте, як приготувати ідеальну тортилью, експериментуйте з різними начинками та створюйте свої унікальні страви. Тортилья – це не просто хліб, це полотно для вашої кулінарної творчості.
Савва Логінов: Я експерт з рецептів української кухні. Працював у першокласній організації шеф-кухарем.