1. Як Зробити Рецепт Супу з Обсмаженим Часником
Крок 1: Підготовка Інгредієнтів
Перш крок до створення цього вишуканого супу – правильна підготовка інгредієнтів. Ось, що вам знадобиться:
Інгредієнти:
- 2 головки часнику
- 1 літр бульйону (курячого чи овочевого)
- 2 ст. ложки олії (оливкової або соняшникової)
- 1 велика картопля, порізана кубиками
- 1 цибуля, нашаткована
- Сіль і перець за смаком
- 1/2 ч. ложки сушеної тим’яну
- 1/2 ч. ложки сушеної петрушки
Крок 2: Обсмаження Часнику
- Вимкніть духовку до температури 180 градусів.
- Відокремте зубчики часнику, залишивши їх у шкірці.
- Заверніть часник в фольгу та обсмажте в духовці протягом 30-40 хвилин, доки він не стане м’яким і ароматним.
Крок 3: Приготування Супу
- Розігрійте олію у каструлі на середньому вогні.
- Додайте нашатковану цибулю та обсмажте, поки вона не стане золотистою.
- Додайте нарізану картоплю та сушені трави. Продовжуйте обсмажувати протягом 5-7 хвилин.
- Додайте бульйон та варіть до того часу, поки картопля не стане м’якою.
- Додайте обсмажений часник, вим’ятий з шкірки, та змішайте.
- Приправте сіллю та перцем за вашим смаком.
Крок 4: Подаємо та Насолоджуємося
- Перелійте суп у глибокі миски.
- Прикрасьте свіжою петрушкою.
- Подавайте гарячим та насолоджуйтеся неповторним смаком обсмаженого часнику.
2. Інші Корисні Вказівки
Варіанти Подачі
Суп з обсмаженим часником прекрасно поєднується із часткою хліба чи грінками. Ви також можете додати ложку вершкового масла для насиченості смаку.
Поради з Зберігання
Якщо у вас залишилася порція супу, зберігайте його у холодильнику в герметичному контейнері. Він залишить свій смак протягом двох днів.
3. Живильні Факти Супу з Обсмаженим Часником
Хочете знати, наскільки корисний цей суп для вашого організму? Ось деякі живильні факти:
Суп з Обсмаженим Часником Nutrition Facts (на 1 порцію):
Енергія | 150 ккал |
---|---|
Білки | 4 г |
Жири | 8 г |
Вуглеводи | 15 г |
Волокно | 3 г |
Суп з обсмаженим часником – це не просто страва, а справжня радість для вашого піднебесного живота. Його неповторний смак і аромат вразять ваші смакові рецептори, а корисні властивості приголомшать ваші чуття. Якщо ви шукаєте інші цікаві рецепти, спробуйте Рецепт крем-супу з селери. Готуйте й насолоджуйтеся українським гастрономічним досвідом.
Савва Логінов: Я експерт з рецептів української кухні. Працював у першокласній організації шеф-кухарем.