Інгредієнти
Класичний набір інгредієнтів
- Варена картопля – 3 середні
- Яйця – 3 шт.
- Мариновані огірки – 3-4 шт.
- Морква – 2 шт.
- Горошок зелений – 1 банка (консервований)
- Відварене м’ясо (курка, яловичина або телятина) – 200 г
- Майонез (або оригінальна заправка) – 100-150 г
- Сіль та перець – за смаком
Підготовка інгредієнтів
- Приготування овочів: Для класичного олів’є потрібно зварити картоплю, моркву та яйця. Скільки варяться яйця для олів’є? Яйця зазвичай варяться близько 10 хвилин, щоб жовток був повністю твердим. Картопля та морква варяться до готовності, але не переварюються, щоб зберегти структуру.
- Нарізка: Усі інгредієнти, включно з овочами, м’ясом та огірками, нарізаються дрібними кубиками. Це забезпечує класичний вигляд салату та рівномірний смак у кожному шматочку.
Поради та хитрощі для приготування олів’є
- Вибір майонезу: Для більш автентичного смаку використовуйте домашній майонез або оригінальний рецепт заправки для салата олів’є.
- Свіжі або мариновані огірки: Мариновані огірки додають приємної кислинки, але для менш насиченого смаку можна використовувати свіжі огірки.
- Оливки: Додайте кілька оливок для оригінального французького аромату, як це роблять у олив’є класичному французькому рецепті.
Кулінарні хитрощі та варіанти
- Заміна інгредієнтів: Хоча оригінальний рецепт олів’є пропонує яловичину, ви можете використовувати ковбасу. Це буде олив’є рецепт з ковбасою.
- Без моркви: Якщо ви надаєте перевагу більш класичному смаку, можете приготувати рецепт олів’є без моркви.
Харчова цінність
Інгредієнт | Калорії (ккал) | Білки (г) | Жири (г) | Вуглеводи (г) |
---|---|---|---|---|
Картопля | 77 | 2 | 0.1 | 17 |
Яйця | 155 | 13 | 11 | 1.1 |
Мариновані огірки | 11 | 0.6 | 0.2 | 2.3 |
М’ясо | 250 | 20 | 19 | 0 |
Загальна порція | 493 | 35.6 | 30.3 | 20.4 |
Подача та сервірування
Для найкращого ефекту оригінальний олів’є слід подавати холодним. Викладіть його на велике блюдо та прикрасьте свіжою зеленню або кружечками огірка. Це надає яскравого вигляду та робить подачу святковою.
Варіанти та заміни
- Олів’є з куркою: Класичний олів’є з куркою надає ніжного смаку. Це варіант, який легко адаптується для дієтичного харчування.
- Французький варіант: Олив’є класичний французький рецепт включає оливки та спеціальні приправи для виразного смаку.
Приготування оригінального рецепту олів’є – це традиція, що дозволяє відчути історію кулінарії. Незалежно від того, який варіант ви оберете, оригінальний олів’є завжди буде доречним на святковому столі.
Савва Логінов: Я експерт з рецептів української кухні. Працював у першокласній організації шеф-кухарем.