Рецепт Вегетаріанської Кіш

Рецепт Вегетаріанської Кіш
Введення

Вегетаріанська кіш – це витончена страва, яка вражає своїм смаком та простотою приготування. У цій статті ми ділитимемося рецептом, який стане ідеальним доповненням вашого кулінарного репертуару.

Як Приготувати Вегетаріанську Кіш

Інгредієнти:

Переконайтеся, що у вас є всі необхідні інгредієнти перед початком:

  • 1 корж для пирога (готовий або заморожений)
  • 1 чашка твердого сиру, тертого
  • 1 чашка шпинату, порізаного
  • 1 цибуля, нарізана
  • 1 чашка помідорів чері, різані пополам
  • 6 яєць
  • 1 чашка молока
  • 1/2 чайної ложки солі
  • 1/4 чайної ложки чорного перцю
  • 1/2 чайної ложки мускатного горіха

Крок 1: Підготовка Коржа

Розташуйте корж в підготовлену форму для пирога. Випікайте корж перед використанням, дотримуючись вказівок на упаковці.

Крок 2: Приготування Начинки

Обсмажте цибулю до золотистої, додайте шпинат та помідори, готуйте, поки рідина випарується. Зніміть з вогню та додайте тертий сир.

Крок 3: Збивання Яєць та Додавання Молока

У іншій мисці збийте яйця та додайте молоко. Поступово влийте у суміш солі, перець та мускатний горіх.

Крок 4: Збірка та Випікання

Рівномірно розмістіть начинку на підготовлений корж. Залейте яєчно-молочною сумішшю. Випікайте в духовці протягом 25-30 хвилин або до золотисто-коричневого кольору.

Таблиця Харчової Цінності:

Харчова РечовинаКількість на Порцію
Калорії250
Білки12 г
Жири15 г
Вуглеводи18 г
Волокно3 г

Вегетаріанська Кіш: Спробуйте Цей Легкий та Смачний Рецепт

Ця вегетаріанська кіш стане прекрасним варіантом для вечері або святкового столу. Підкресліть свій кулінарний талант цим простим та смачним рецептом.

ПРОЧИТАЙТЕ  ліниві голубці на сковороді рецепт - Смак українського домашнього затишку

Вегетаріанська кіш – це витончена та смачна страва, яка привнесе в ваш стіл атмосферу затишку та смаку. Готуйте разом із нашим рецептом та насолоджуйтеся кожним ковтком цієї чудової кіш.

Оцініть це post

Залишити коментар