З Днем Подяки наближається час, коли ми збираємося за обіднім столом разом і ділимося радістю та подякою. Якщо ви шукаєте чудовий рецепт для святкового столу, то “Салат з Журавлини та Горіхів на День Подяки” стане справжньою окрасою вашого свята. Цей салат не тільки смачний, але й корисний, наповнений вітамінами та антиоксидантами. Давайте розглянемо, як його приготувати.
Як приготувати Салат з Журавлини та Горіхів на День Подяки
Інгредієнти:
Перш ніж розпочати приготування, переконайтеся, що у вас є всі необхідні продукти:
- 2 чашки свіжих журавлин
- 1 чашка горіхів пекан, підсмажених
- 1 груша, нарізана кубиками
- 1/2 чашки меду
- 1/4 чашки оливкової олії
- 1/4 чашки бальзамічного оцту
- Сіль та перець за смаком
- 8 чашок зеленої салату
- 1/2 чашки кропу, нарізаного
- 1/2 чашки сирного сгущеного молока
Приготування:
1. Підготовка інгредієнтів
- Заморожені журавлини можна використовувати, але якщо у вас є свіжі, вони нададуть салату свіжість і соковитість.
- Пекани підсмажте на сухій сковороді протягом 3-4 хвилин для виразного горішкового смаку.
2. Приготування соусу
- У мисці змішайте оливкову олію, бальзамічний оцет, мед, сіль та перець. Цей соус додасть салату елегантний смак.
3. Збирання салату
- У великій мисці об’єднайте зелений салат, журавлини, горіхи та кубики груші.
- Полийте сумішшю олії, бальзамічного оцту та
меду. Аккуратно перемішайте, щоб кожен інгредієнт був покритий ароматним соусом.
4. Прикраса та Подача
- Посипте сирним сгущеним молоком та кропом поверх салату для додаткового смаку та аромату.
- Подавайте салат на столі у гарному посуді, щоб вражати гостей своєю турботою та увагою до деталей.
Живильна Цінність “Салату з Журавлини та Горіхів на День Подяки”
Не тільки смачний, але і корисний, цей салат має велику живильну цінність. Давайте розглянемо, які корисні речовини містяться в його складі:
Живильна речовина | Кількість в 1 порції |
---|---|
Вітамін C | 25% рекомендованої денної норми |
Фібри | 18% рекомендованої денної норми |
Магній | 15% рекомендованої денної норми |
Залізо | 10% рекомендованої денної норми |
Цей салат не тільки додасть смаку вашому святковому столу, але і забезпечить ваш організм корисними речовинами, необхідними для здоров’я.
Поради для Ідеального Салату
- Використовуйте свіжі інгредієнти. Це надасть салату насичений смак та збереже корисні властивості продуктів.
- Готуйте горіхи перед використанням. Пекани підсмажені надають салату хрусткість і глибокий горішковий смак.
- Експериментуйте з соусом. Додайте трошки більше меду або бальзамічного оцту, щоб підлаштувати смак під свої уподобання.
Заключення
Салат з Журавлини та Горіхів на День Подяки – це чудовий спосіб розпочати святковий обід. Його яскраві кольори та свіжий смак неодмінно підкреслять атмосферу тепла та затишку. Нехай цей рецепт стане улюбленим для вас і вашої родини, додаючи радості та насолоди кожному Дню Подяки.
Hez_Arslan: Я професійний кухар і фуд-блогер. Відданий і захоплений приготуванням смачної їжі.
Поширити це:
- Натисніть щоб поширити через Facebook (Відкривається у новому вікні)
- Натисніть, щоб поширити у X (Відкривається у новому вікні)
- Натисніть, щоби поширити на LinkedIn (Відкривається у новому вікні)
- Натисніть, щоб поширити на Reddit (Відкривається у новому вікні)
- Натисніть, щоби поширити на Twitter (Відкривається у новому вікні)
- Натисніть, щоби поширити на Tumblr (Відкривається у новому вікні)
- Натисніть, щоби поширити на Pinterest (Відкривається у новому вікні)
- Натисніть щоб поширити через WhatsApp (Відкривається у новому вікні)